Standards de Force
Découvre où se situent tes lifts par rapport aux athlètes de chaque niveau. Standards basés sur les ratios poids de corps.
Deadlift
Débutant → Élite
Back Squat
Débutant → Élite
Front Squat
Débutant → Élite
Bench Press
Débutant → Élite
Overhead Press
Débutant → Élite
Clean & Jerk
Débutant → Élite
Clean
Débutant → Élite
Snatch
Débutant → Élite
Power Clean
Débutant → Élite
Hang Power Clean
Débutant → Élite
Push Jerk
Débutant → Élite
Push Press
Débutant → Élite
Thruster
Débutant → Élite
Overhead Squat
Débutant → Élite
Romanian Deadlift
Débutant → Élite