Créez n'importe quel WorkoutÀ votre façon
Créez des workouts complexes multi-blocs combinant EMOM, AMRAP, Tabata et plus. Concevez votre session d'entraînement parfaite avec notre puissant créateur. Pas de limites, pas de templates - pure personnalisation.
Création de workouts puissante
Créez exactement le workout que vous voulez
Workouts multi-blocs
Combinez plusieurs blocs dans une seule session. Enchaînez AMRAP + repos + EMOM + For Time pour des workouts style compétition.
Tous les modes timer
Chaque bloc peut utiliser un mode différent. Mixez EMOM, AMRAP, Tabata, For Time et périodes de repos sans effort.
Bibliothèque d'exercices
50+ exercices préchargés dans toutes les catégories : gymnastique, haltéro, cardio et plus. Ajoutez aussi des exercices personnalisés.
Sauvegardez & partagez
Sauvegardez vos workouts favoris pour un accès rapide. Construisez une bibliothèque personnelle de sessions préférées.
Créez des workouts prêts pour la compétition
Concevez des sessions qui correspondent à n'importe quel style de programmation
Préparation compétition
Créez des workouts multi-parties qui reproduisent les formats de compétition. Entraînez les transitions entre types de workout.
Programmation personnelle
Concevez votre entraînement hebdomadaire exactement comme vous le voulez. Pas de templates ni de restrictions.
Conception de cours
Créez des workouts structurés avec échauffement, travail technique, WOD et retour au calme dans un seul flux.
Créez votre workout parfait
Créateur intuitif, possibilités illimitées
Ajoutez des blocs
Commencez avec une page blanche. Ajoutez des blocs pour chaque section de votre session.
Configurez chaque bloc
Choisissez le mode timer, ajoutez exercices avec reps et charges, définissez les périodes de repos.
Sauvegardez & exécutez
Sauvegardez le workout dans votre bibliothèque. Commencez avec transitions automatiques entre les blocs.
FAQ Créateur de Workout
Créer des workouts personnalisés avec EVOX
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