I tuoi allenamenti di ChatGPT e Claude,pronti da allenare
Prepara una sessione o una settimana intera con ChatGPT o Claude, poi chiedigli di mandare tutto su Evox. Il connettore può anche pianificare le sessioni nel tuo calendario e riassumere quelle che hai già fatto.
Download gratuito. Le funzioni IA richiedono un account e funzionano a crediti.
Il piano che scrive la tua IA, dove ti alleni davvero
Una chat sa scrivere allenamenti. Evox è dove li esegui e li registri.
Usa l'IA che hai già
Collega ChatGPT o Claude al tuo account Evox una volta, con un codice generato nell'app.
Parla, poi invia
Rifinisci il piano in chat. Quando ti va bene, chiedi al tuo assistente di aggiungere gli allenamenti alla tua libreria Evox o di metterli nel calendario.
Eseguilo e registralo
Timer per AMRAP, EMOM, Tabata e For Time, risultati salvati nello storico, i tuoi record in un unico posto.
Legge il tuo allenamento
Quando glielo chiedi, l'assistente legge il tuo profilo, i record, le sessioni recenti, le serie e il programma attivo su Evox, e costruisce il piano successivo da lì.
Due modi per avere un coach su Evox
Il tuo assistente tramite il connettore, o Vox dentro l'app
Il piano che seguirai davvero
Una settimana di allenamento scritta in chat si perde in fretta. Inviata a Evox, ogni sessione ti aspetta nel calendario con i timer pronti.
CrossFit e HYROX, non palestra generica
Evox gestisce WOD, EMOM, stazioni HYROX, benchmark e carichi in percentuale, quindi quello che scrive il tuo assistente non si riduce a serie e ripetizioni.
Vox, il coach dentro l'app
Preferisci restare nell'app? Vox è il coach integrato in Evox: crea sessioni a partire dal tuo storico e dai tuoi record e analizza il tuo allenamento. Funziona a crediti e affianca il connettore.
Da un prompt di ChatGPT a una sessione registrata
Tre passaggi, poi si ricomincia
Chiedi alla tua IA
«Preparami una sessione HYROX per domani e aggiungila a Evox.» Rifiniscila in chat finché non ti convince.
Arriva su Evox
Il tuo assistente invia l'allenamento a Evox, strutturato e pronto per il timer, e può metterlo nel calendario. Niente da ribattere.
Allenati, riassumi, aggiusta
Eseguilo con il timer. Poi chiedi un riepilogo delle sessioni e lascia che l'assistente adatti le prossime ai tuoi risultati.
Domande sul connettore ChatGPT e Claude
Come funziona il collegamento
Hai ancora domande?
Scrivici →App per allenamenti ChatGPT: allena i piani che scrive la tua IA
ChatGPT e Claude sono diventati un modo comune per avere un allenamento o una settimana intera, e i prompt «WOD GPT» sono ovunque. Il problema arriva dopo: un piano in chat non ha timer né storico, e si perde tra i messaggi. Il connettore di Evox permette al tuo assistente di scrivere gli allenamenti direttamente in un'app per CrossFit e HYROX, dove li esegui e registri i risultati.
Perché un allenamento in ChatGPT non basta
Una chat è brava a generare idee, non a eseguirle. Con un AMRAP, una scala in EMOM o una simulazione HYROX ti servono comunque un timer, un modo per contare i round e un posto dove tenere i punteggi. Copiato negli appunti, il piano raramente supera la settimana. Su Evox, la sessione scritta dalla tua IA diventa un allenamento con la modalità di timer giusta, pronto da avviare.
Come funziona il connettore IA fitness
Evox ha un server MCP, lo standard aperto che ChatGPT e Claude usano per i connettori. Generi un codice nell'app, aggiungi Evox come connettore e lo autorizzi. Da lì, quando glielo chiedi, l'assistente può leggere il tuo profilo, i record, le sessioni recenti e il programma attivo, creare allenamenti nella tua libreria e pianificarli nel calendario. La pagina dei connettori spiega la configurazione per ogni assistente.
Pensato per CrossFit, HYROX e functional fitness
La maggior parte delle app di allenamento con IA ragiona in serie e ripetizioni da sala pesi. Evox capisce 21-15-9 ed EMOM 12, le stazioni HYROX, i WOD benchmark come Fran, Cindy e Murph, e i carichi scritti in percentuale del tuo 1RM. Quando il tuo assistente scrive un metcon o una settimana di preparazione HYROX, Evox ne mantiene la struttura.
Connettore o Vox: due porte d'ingresso
Il connettore è un modo per pianificare il tuo allenamento su Evox. L'altro è Vox, il coach integrato nell'app: crea sessioni dal tuo storico e dai tuoi record, può puntare su un gruppo muscolare e analizza le tue sessioni. Vox funziona a crediti, e i piani sono nella pagina dei prezzi. Usa il tuo assistente tramite il connettore, Vox nell'app, o entrambi, sugli stessi dati di allenamento.
La tua IA scrive. Tu ti alleni su Evox.
Scarica Evox, crea il tuo account, poi collega ChatGPT o Claude per trasformare i loro piani in sessioni che esegui e registri.