Evox Logo
Creatore di allenamenti gratuito

Costruisci qualsiasi WOD in poche parole

Scrivi il tuo allenamento in testo semplice. Evox struttura blocchi, timer e ripetizioni, poi lo manda direttamente nell'app.

Gratis, senza registrazione. Combina AMRAP, EMOM, Tabata e For Time in un'unica sessione, poi esporta direttamente nell'app Evox.

Costruisci il tuo allenamento

Beta

Integrazione con l'app in arrivo

Feedback

Ancora nessun blocco

Tocca « Aggiungi un blocco » per iniziare a costruire l'allenamento

Riepilogo

0
Blocchi
0
Esercizi
--
Durata

Aggiungi dei blocchi per vedere il riepilogo

Come funziona

Creatore di WOD online: tu scrivi, Evox struttura

Scrivi ogni riga come sulla lavagna del box, per esempio «10 Back Squat @80kg». Evox riconosce movimenti, ripetizioni e carichi, e imposta il timer di ogni blocco (AMRAP, EMOM, Tabata, For Time). Nessun modulo da compilare.

Metti in fila più blocchi nella stessa sessione, per esempio un EMOM di forza e poi un AMRAP, fino a 10 blocchi. Poi manda l'allenamento nell'app Evox e fallo con i timer.