Laapp de temporizador CrossFit completa
Todos los temporizadores para cualquier WOD: como temporizador rápido (2 toques desde la pantalla de inicio) o dentro de una sesión completa con importación por IA, cámara, notas y seguimiento de PR. Gratis para empezar.
Restante
12:00
Este temporizador, en tu muñeca
Aquí tienes que dejar la pestaña abierta y el móvil en la mano. En Evox el WOD corre desde tu Apple Watch: el bloque activo se ve en grande y las transiciones vibran en el momento justo.
Gratis, sin cuenta, nada que instalar. Descubre Vox
Todo lo que necesita un atleta de CrossFit
Del WOD diario a la preparación de competición, EVOX te cubre
Todos los modos de temporizador
EMOM, AMRAP, Tabata, For Time y cronómetro libre. Todos los formatos que se usan en la programación de CrossFit, en una sola app.
Importación de WODs con IA
Haz una foto de la pizarra y conviértela al instante en un entrenamiento listo para usar. Se acabó teclear a mano.
Creador de entrenamientos
Crea entrenamientos complejos de varias partes combinando distintos modos de temporizador. Perfecto para WODs estilo competición.
Graba tus WODs
Grábate durante los entrenamientos con el temporizador superpuesto. Perfecto para revisar la técnica y compartir en redes.
Hecha por crossfiteros, para crossfiteros
Entrenes en una box o en tu garaje, EVOX es tu compañero de entrenamiento
WODs del día
Importa el entrenamiento desde la pizarra de tu box o desde tu app de programación. Ejecútalo con un cronometraje perfecto todos los días.
Entrenamientos del Open
Practica los entrenamientos del CrossFit Open con cronometraje y puntuación precisos. Sigue tu progreso entre intentos.
Entrenar en el garaje
¿Sin box? Sin problema. Monta tus propios entrenamientos, impórtalos de fuentes online y entrena con un cronometraje de nivel profesional.
De la pizarra al entrenamiento en segundos
La forma más rápida de poner tu WOD en marcha
Haz una foto de la pizarra
Fotografía el WOD del día de tu box o elige entre más de 600 entrenamientos incluidos. La IA de EVOX configura el temporizador sola.
Revisa y ajusta
La IA detecta los ejercicios, las reps y el modo de temporizador. Ajusta lo que quieras si hace falta, o dale a empezar directamente.
Revienta el WOD
El modo de temporizador correcto se ejecuta solo. Los WODs multibloque pasan de un segmento a otro sin cortes.
FAQ del temporizador CrossFit
Dudas sobre usar EVOX para CrossFit
¿Te queda alguna duda?
Escríbenos →La guía completa de los temporizadores de CrossFit: por qué cada atleta necesita el reloj adecuado
Ya sea que vayas a por un Girl WOD clásico como Fran o que estés apretando en un entrenamiento del Open, el tiempo lo es todo en CrossFit. Una buena app de temporizador de CrossFit hace más que contar segundos: estructura toda tu sesión, te mantiene honesto con los descansos y te empuja a batir tus marcas anteriores. EVOX se construyó desde cero como una app de reloj para CrossFit que entiende las exigencias particulares de la programación funcional.
Por qué importa una app de temporizador dedicada a CrossFit
Las apps de cronómetro genéricas no entienden la programación de CrossFit. Cuando tu coach escribe en la pizarra «5 rondas de AMRAP de 3 minutos, 1 minuto de descanso, luego EMOM de 12 minutos», necesitas un temporizador que enlace entrenamientos multimodales sin reiniciarlo a mano. EVOX es la app de temporizador de CrossFit que hace exactamente eso. Admite los modos EMOM, AMRAP, Tabata, For Time y cronómetro libre dentro de un mismo entrenamiento. A diferencia de las cuentas atrás básicas, EVOX pasa de un segmento a otro por sí sola, hace sonar las señales de audio en el momento justo y cuenta tus rondas sin que tengas que tocar el móvil a mitad de WOD.
Todos los modos de temporizador de CrossFit explicados
La programación de CrossFit usa varios formatos de temporizador distintos, cada uno pensado para un estímulo diferente. El temporizador EMOM (Every Minute On the Minute) arranca una ronda nueva al inicio de cada minuto, lo que obliga a mantener un ritmo constante y construye capacidad de trabajo. El temporizador AMRAP (As Many Rounds As Possible) cuenta dentro de un time cap fijo y mide el volumen total completado. El temporizador For Time cuenta hacia atrás desde un time cap mientras corres para acabar el trabajo prescrito. El temporizador Tabata alterna 20 segundos de esfuerzo máximo y 10 de descanso durante 8 rondas. EVOX incluye todos estos modos, y además permite combinarlos en entrenamientos multibloque complejos que reproducen la programación de competición.
De la pizarra al entrenamiento en segundos con la importación por IA
Uno de los mayores fastidios para un atleta de CrossFit es meter los entrenamientos a mano en la app de temporizador. Con la importación de entrenamientos con IA de EVOX solo tienes que hacer una foto de la pizarra de tu box, una captura de tu app de programación o incluso de unas notas a mano. La IA reconoce los ejercicios, los esquemas de reps, el modo de temporizador y las duraciones, y crea automáticamente un entrenamiento listo para usar. Eso significa no quedarse tecleando el WOD mientras los demás calientan. Foto, revisión y a entrenar en segundos.
Hecha para atletas de box y para guerreros del garaje
EVOX funciona igual si entrenas en un afiliado de CrossFit o en el garaje de casa. A los atletas de box les encanta la importación con IA para cargar rápido el WOD del día. A quien entrena en casa le viene bien el creador de entrenamientos para montar su propia programación. La biblioteca de más de 600 entrenamientos incluye todos los clásicos: Hero WODs como Murph, DT y Badger; Girl WODs como Fran, Grace e Isabel; y todos los entrenamientos del CrossFit Open de los últimos años. Todos traen opciones de escalado para que atletas de cualquier nivel encuentren el reto adecuado.
Preparar el CrossFit Open con un cronometraje preciso
Cuando llega el CrossFit Open, la precisión del cronometraje importa más que nunca. EVOX da un cronometraje de nivel competición para todos los formatos del Open. Practica tu estrategia con los time caps correctos, registra tus marcas entre varios intentos y compara tu rendimiento con los estándares de referencia. Sea un AMRAP brutal de 20 minutos o un For Time de sprint, EVOX te mantiene a ritmo y honesto con tus resultados.
Por qué los atletas de CrossFit eligen EVOX
Unas cuantas razones concretas. Primera: lo esencial es gratis, con todos los modos de temporizador, el creador y la biblioteca de más de 600 WODs, sin necesidad de cuenta. Segunda: gestiona entrenamientos multibloque que la mayoría de los temporizadores no maneja. Un AMRAP que pasa a descanso y luego entra en un EMOM se enlaza solo. Tercera: la importación de entrenamientos con IA te ahorra los 5-10 minutos de reescribir la pizarra en el móvil cada sesión. Cuarta: la cámara integrada graba los WODs con el temporizador visible, útil para revisar la técnica y publicar clips. Y por último, funciona sin conexión, así que el WiFi malo del gimnasio nunca te interrumpe el entrenamiento.
Tu temporizador de WOD te está esperando
Únete a los miles de atletas que usan EVOX para su CrossFit diario. Todos los modos de temporizador, más de 600 entrenamientos e importación con IA. Todo gratis.